屋外へ出て緑を眺め、花を愛でたり、虫や鳥の声、水音や木々のそよぎに耳を傾け、肌で外の空気に触れることは、日ごろ部屋にとじこもりがちな人に刺激を与え、生活に張りをもたせてくれるでしょう。
こうした日に当たり、日中に園芸活動をすると心地よい疲れとともに生活にリズムが生まれ、不眠などに悩む人にも効果があるようです。
又、咲いた花ひとつから、道行く人々やご近所との会話や交流が生まれるといった社会性の向上にもつながります。
和風花 ￥１０５０円
2007年11月26日月曜日
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自己紹介
- アルバトロス
- ２０歳からゴルフに親しみ、競技ゴルフをずーっとやってきました。 やりすぎて頚椎を痛め今は自粛しています。 サイグラムはまだ未熟で一年ほどの勉強ですが最近かなり相手の事が解る様になってきたようです。でも自分のことはイマイチです。 インターネットは個人事業主となってからずーっとビジネスとして携わっています。奥が深く勉強すれども勉強すれども追いつきません。 友人は多い方だと思います。気の置けない連中とたわいないお話をするのが無常の喜びです。 そのためにも健康でいたいと思います。